Что такое фобия? Фобия - это устойчивое патологическое чувство страха, возникающее как реакция на конкретный раздражитель. Слишком заумно? Согласен. Будем разбираться по-человечески, но для начала...
Чтобы понять, что такое фобия, сначала надо разобраться с чувством страха. Страх - одна из древнейших эмоций человека, доставшаяся ему в наследство от животных. Для чего служит страх - думаю, объяснять не надо. Спросите любого первоклашку и он ответит - для самосохранения.
Как возникает чувство страха?
Здоровое чувство страха возникает абсолютно без помощи нашего многомудрого сознания. Разум - не самая бесполезная штука, но в силу своей сложности - сильно проигрывает по скорости реакции примитивным рефлексам. Поэтому в таком важном деле, как самосохранение, организм совершенно справедливо не доверяет сознанию, обходясь без него.
Страх - ответная реакция на непосредственное ощущение. Например, если организм оступился, то вестибулярный аппарат немедленно отправляет в соответствующий мозговой центр сигнал о потере равновесия. Возникает эмоция страха - неприятные ощущения. Что очень важно - до того, как был нанесён реальный вред. Неприятные ощущения организм не любит, поэтому стремится исправить ситуацию, выровняв позу, причём под действием страха всё это происходит быстрее в разы, фактически - ещё до того, как сознание вообще что-то поймёт.
Такими безусловными факторами, вызывающими страх, являются, например, громкие звуки, вспышки света, удушье и так далее.
Что же такое фобия?
Не торопимся. До того, как приступим к самим фобиям, в следующий раз рассмотрим поближе инстинкт самосохранения, которому служит страх.
